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Bienfaits du citron : 10 raisons d’en consommer chaque jour

Citrons frais entiers et coupés en deux avec des feuilles vertes sur une table en bois, à côté d’un verre d’eau citronnée.

Le citron est plus qu’un fruit acidulé. Il est un allié santé essentiel pour votre alimentation, et les bienfaits du citron sont nombreux. Ses propriétés sont incroyables et peuvent améliorer votre bien-être. Le citron a seulement 28 kilocalories pour 100 grammes. Il contient peu de sucre, avec seulement 2%. Il est riche en vitamine C … Lire la suite